Как очистить свои легкие
Этот эликсир состоит из четырех основных ингредиентов, которые помогают в очистке легких:
Имбирь: у этой специи есть способность удалять дополнительную слизь из легких. Имбирь известен своими особыми целебными свойствами и может даже устранить токсины, которые могут быть найдены в вашем дыхательном пути.
Лук: Это может помочь избежать различных респираторных заболеваний и даже помочь в борьбе с раком.
Куркума: Это считается одной из самых полезных специй. Куркума содержит омега-3 жирные кислоты, витамины и минералы. Она также может бороться с бактериями, вирусами и раком.
Очищающий эликсир
Для этого рецепта вам понадобится следующее:
один килограмм лука
один маленький корень имбиря, очищенный
один литр воды
400 грамм меда
С вышеперечисленными ингредиентами, вот шаги, чтобы сделать этот очищающий легкие напиток:
1. В один литр воды добавить мед и довести до кипения.
2. При кипячении добавить лук и корень имбиря. Это помогает, если вы нарезали лук и измельчили корень имбиря.
3. Добавить куркуму, когда новая смесь закипит.
4. Убавьте огонь.
5. Продолжайте варить, пока смесь не уменьшится наполовину.
6. Процедите смесь и храните жидкость в баночке, пока она не остынет.
7. Положите в холодильник для хранения эликсира.
Принимайте по две столовые ложки каждое утро натощак. Вечером сделайте то же самое за два часа до обеда.
