Хотя жировые клетки повсюду в организме, наиболее частое место их появления — вокруг в желудка. Висцелярный жир очень портит фигуру, но самое страшное — он увеличивает риск развития сердечно — сосудистых заболеваний.
Недавние исследования показали, что по объему вашей талии, можно определить ваше состояние здоровья, риски для здоровья и даже предполагаемую продолжительность вашей жизни.
Мужчины и женщины накапливают жир по-разному. У мужчин почти все идет в живот, а у женщин больше всего жира откладывается в бедрах и ягодицах.
Самый лучший и самый эффективный способ растопить жир — это применение соответствующих мер, правильной диеты и физических упражнений.
Упражнения помогают в значительной степени подтянуть и укрепить мышцы живота, но не будут влиять на жировую ткань, расположенную между кожей и мышцами.
К счастью, существуют народные средства, которые помогут вам избавиться от жира на животе, об одном из которых мы сегодня тебе расскажем.
Рецепт
Существует вкусный напиток , который готовят с медом и корицей, и обладает удивительной силой растопить жир . Пить его нужно каждое утро на голодный желудок и перед сном. Если применять регулярно, гарантированные потери массы даже у людей с избыточной массой тела людей . Кроме того, регулярное употребление предотвращает накопление новых жиров.
Лучше всего готовить его на ночь.
В 1 стакан кипяченой воды, добавьте половину чайной ложки цейлонской корицы и накройте крышкой, оставьте на полчаса. Затем добавьте чайную ложку меда и размешайте.
Пить половину этого напитка до сна. Остальное хранить в холодильнике. На следующее утро, натощак выпить другую половину.
Нет необходимости, чтобы пить в течение дня.
Чтобы ускорить процесс, вы можете добавить немного имбиря, но это не обязательно .
Этот напиток — мощное очищающее средство для организма, обладает противогрибковым, противовирусным и противопаразитарным эффектом. Ускоряет обмен веществ и устраняет жировые отложения.
