Этот трюк можно применять и для профилактики варикоза!
Одной из наиболее распространенных проблем с ногами, является варикозное расширение вен.
Варикозные вены не только представляют собой проблему со здоровьем, это также эстетическая проблема и огромная причина для беспокойства женщин, поскольку деформированные вены портят внешний вид красивых женских ножек.
Внутри сосудов есть система клапанов, которая иногда выходит из строя и в этой области происходит сбой кровотока, застой крови с последующим расширением вены.
Чаще эта проблема встречается у людей с избыточным весом или с сидячим образом жизни, которые мало двигаются, поэтому первым этапом лечения варикозного расширения вен является устранение вызывающего его фактора.
То есть при избыточном весе — необходимо похудеть и уменьшить нагрузку на ноги, при сидячей работе вы должны периодически делать перерывы для улучшения кровотока.
Также важно избегать чрезмерно жесткой одежды, которая повреждает циркуляцию крови. Любые средства и упражнения, улучшающее кровообращение, окажут положительный эффект при лечении варикозного расширения вен.
В этой статье мы расскажем вам как с помощью оливкового масла улучшить кровообращение и избавиться от варикоза.
Оливковое масло является очень распространенным продуктом, который можно найти практически на каждой кухне, и хорошей новостью является то, что оно эффективно лечит и предотвращает появление новых варикозных вен.
Эти шаги помогут вам избавиться от варикозного расширения вен с помощью оливкового масла:
1.Эксфолиация – это устранение мертвых клеток, которое позволит компонентам масла лучше выполнять свою работу в организме.
Для этого вы можете использовать коммерческий крем или самодельный эксфолиант, который легко приготовить просто смешав сахар, овес, молоко и мед. Эта процедура хорошо питает кожу и укрепляет стенки сосудов.
2.Подготовка масла: слегка нагрейте оливковое масло и дайте ему отдохнуть, чтобы температура была приемлемой для кожи, ведь ожог маслом очень болезненный и оставляет шрам.
3.Массаж: масло распределяется в руках, прежде чем приступить к массажу пострадавшего участка. Массаж необходимо выполнять снизу вверх, круговыми движениями, он должен быть мягким и стимулировать кровообращение.
4.Регулярность: эти сеансы массажа должны выполняться ежедневно и постепенно варикозное расширение вен исчезнет; сначала вы увидите уменьшение его толщины, а затем длинны до полного исчезновения.
