Нужно 5 минут и знание основ рефлексологии.
Рефлексология — это древнее искусство воздействия на точки по всему телу для снятия болей, рассказывает сайт Shareably. Это натуральная альтернатива таблеткам, которая подходит детям и особенно малышам.
Вот 6 способов помочь младенцу. Рефлексологи говорят, что перед началом массажа желательно расслабить и разогреть ногу растираниями или тёплой ванной.
Rollercoaster.ie
1. Головная и зубная боль.
У младенцев часто бывают головные и зубные боли. Если вы видите, что малыш мучается, помассируйте кончики пальцев ног! Этот массаж можно также делать во сне.
2. Боль в носу.
Боль в носу неприятна для взрослых, но для младенцев, испытывающих её впервые, это настоящая агония. Чтобы унять боль, массируйте основание пальцев на ноге. Нажимайте не очень сильно.
3. Грудь.
Если у малыша заложило грудь, сделайте массаж ступней чуть ниже пальцев и над сводом. массируйте не слишком сильно, круговыми движениями, чтобы снять заложенность и избавить малыша от кашля.
4. Боль в желудке (солнечное сплетение).
Когда младенец мучается расстройством желудка, спазмами и задержкой дыхания, массируйте середину ножки в самом начале свода стопы. Эта область связана с солнечным сплетением — нервным центром между желудком и лёгкими.
5. Боль в животе (вверху и внизу).
При запоре, изжоге и несварении массируйте участок между серединой и подушечкой стопы. Если ребёнок мучается болями от газов и вздутия в кишечнике, массируйте между серединой стопы и пяткой.
6. Таз.
Иногда младенцы растут быстрее в одних частях тела, чем в других, и поэтому у них часто бывают боли в бёдрах. Чтобы устранить эту проблему, растирайте пятку! Также массаж пятки поможет при запорах и расстройствах желудка.
Помните: рефлексология предназначена лишь для снятия симптоматических болей. При серьёзных нарушениях следует обратиться к врачу!
Попробуйте сами и расскажите друзьям!
