Съешь Один гранат – И Ты Увидишь, Что Будет С Твоим Весом

Что мы знаем о гранате?

Гранат – это полезный фрукт, и он поднимает гемоглобин, наверное, это знают все, но то, что он еще помогает похудеть, знают не все. И так о полезных свойствах граната ходят легенды.

Недаром этот фрукт называют королевским. А все из-за небольшой чашечки в виде короны, которая присутствует на его верхушке. Врачи назначают полезный сок своим пациентам, которые страдают от анемии, высокого давления и от проблем с желудочно-кишечного тракта.

Но вы узнаете о свойствах граната, которые известны далеко не всем. И так чем полезен гранат?

  •  Первое: способствует быстрому снижению веса. Врачи утверждают, что свежевыжатый сок способствует похудению. В этих целях его разбавляют водой в соотношение 1:1, употребляя такую смесь необходимо по 200 грамм за пол часа до еды.

Так же чрезвычайно эффективным средством для похудения является кашица из зерен и оливкового масла.

Для этого необходимо измельчить зерна одного граната в блендере и добавить 2 столовые ложки оливкового масла. Средство нужно принимать по 1 столовой ложке 2 раза в сутки перед едой. Курс употребления один месяц.

Второе: гранат – это эффективное средство в уходе за кожей лица. Сок прекрасно тонизирует и питает кожу лица.

Для этого необходимо приготовить натуральную маску из 100 мл. кефира, 2 чайных ложек меда и 3 столовых ложек измельченных зерен граната. Все это нужно смешать и нанести на лицо, оставив действовать 15-20 минут. Такую процедуру нужно делать раз в 7 дней.

  • Третье: гранат укрепляет сердечно — сосудистую систему. Он богат калием, который необходим для нормального функционирования сердечно — сосудистой системы. Содержащиеся в напитке антиоксиданты предотвращают такой процесс, как липидные отложения в кровеносных сосудах.

Для профилактики сердечно – сосудистых заболеваний нужно употреблять сок в течении 2 -3 месяца по пол стакана 3 раза в день за пол часа до еды.

  • Четвертое: гранат помогает при простудных заболеваниях. От первых симптомов простуды можно избавиться гранатовым соком.

Чтобы ускорить выздоровление нужно выжать сок и разбавить не большим количеством кипяченой воды. Этот напиток оказывает жаропонижающее действие, а также помогает избавиться от симптомов простуды. Вы узнали о полезных свойствах граната, и как он действует на организм.

Рекомендуем вступить в наши группы

Блюда, которые просто готовить

Блюда, которые просто готовить
ЗАХОДИМ В ГРУППУ 👆 👆 👆 И НАЖИМАЕМ "ВСТУПИТЬ В ГРУППУ"

Народные рецепты здоровья и красоты

Народные рецепты здоровья и красоты
ЗАХОДИМ В ГРУППУ 👆 👆 👆 И НАЖИМАЕМ "ВСТУПИТЬ В ГРУППУ"